コメント一覧

• 匿名希望 さん

  日焼け止めは、こまめに塗り直さないとやはりじわじわとやけますよね

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったら、思いっきり体を動かすor1人でカラオケで発散してます。

• 匿名希望 さん

  どちらも集中して他のことを考えられなくなるところが一緒ですね!

• 匿名希望 さん

  嫌な事あってもなくても、推しの猫ちゃんの動画観て癒されてます^^

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったら甘い物を食べます！

• 匿名希望 さん

  身体うごかしてストレス解消してます！

• 匿名希望 さん

  身体を動かすんですね。良いですね。嫌なことあると、動きも頭も、ネガティブに固定して止まってしまう…。良くないなー。

• 匿名希望 さん

  ランニングいいですね。スッキリしますよね。

• 匿名希望 さん

  夜中にランニング10キロ凄い！
  夜道凸凹してるとことか暗くて見えないので、お気をつけくださいねー。パートナーが以前それで歯を折りましたので。。

• 匿名希望 さん

  嫌な事があった時は、美味しいものを食べに行きます！

• 匿名希望 さん

  ランニング、1キロすら無理です
  10キロもすごいなー

• 匿名希望 さん

  嫌な事があったらとりあえず動画観て忘れます

• 匿名希望 さん

  走ってスッキリは羨ましいです
  走るの苦手です。

• 匿名希望 さん

  絶叫系アトラクションに乗って
  叫びたいです(笑)

• 匿名希望 さん

  サウナでしっかり汗をかいたり、夜の静かな時間に長い距離を走ったりしてリフレッシュされているのですね。
  身体を動かして無心になれる時間を作られているのがとても素敵だなと感じました。

• 匿名希望 さん

  動画見たりしてとにかく笑います！あとは食べるか寝るかですね；；

• 匿名希望 さん

  日焼け止め塗っていても日焼けするけど、ダメージは抑えられていると思っています。

• 匿名希望 さん

  私も日焼け止め塗ってても焼けちゃいます！
  体質なんですかね？
  長距離走れるの羨ましいです‼︎

• 匿名希望 さん

  筋トレと睡眠です！

• 匿名希望 さん

  運動は良いですね〜
  余計なこと考えなくて済むので
  汗もかくし

• 匿名希望 さん

  夏こそサウナ！！！
  いいよねー！

• 匿名希望 さん

  本当にマインドコントロール出来ない程に嫌な事あった時は、大声どころか奇声上げていますね。もちろん、人がいないか確認して。
  家や車の中でしかしませんが。。。
  マジで感情が追いつかない程の不快感を貰った時は半端なく頭に血が上ります。

• 匿名希望 さん

  岩盤浴が好きなのに、なかなか施設がないのが悩み。

• 匿名希望 さん

  サウナもランニングも煩悩が無くなるというか、無になれそうですね。
  頭空っぽにして自分だけの時間に集中できるので、女風には大変お世話になっております。
  話していると考えも整理できるし、性感だけが全てではないなぁといつも思っています。

• 匿名希望 さん

  やっぱりサウナ人気だなあ〜

• 匿名希望 さん

  10km走ったら体も心もスッキリしていそうですね♪

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったら出かけたり、好きな文房具買ったりします笑

• 匿名希望 さん

  中々焼けてしまいますよね

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったら、漫画を読みます！
  別の世界に浸ると、嫌な気持ちが少し薄れる気がします…

• 匿名希望 さん

  日焼け止め仕事しろ 笑
  ストレスの発散方法が健康的で良いですね！

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったら
  じっとしてたら考え込んでしまうので
  お風呂に入って寝る！ですね
  最近、サウナに行きたくて
  レディスサウナを探しています

• 匿名希望 さん

  嫌なことあったら、喋って吐き出してます
  溜め込むと寝れなかったりして、ずーっと引きずるので。。。
  飲みながらとかご飯食べなからとか色々ですけどね！

• 匿名希望 さん

  走ってすっきりする感覚　わからないけど、よく眠れるだろうし一石二鳥と思いました。

• 匿名希望 さん

  私はウォーキングか美味しいものを食べるように
  してます笑

• 匿名希望 さん

  いい汗かくって最高のデトックスですよね

• 匿名希望 さん

  スケジュールあがり始めるのをみて、月末だなぁと思う

• 匿名希望 さん

  ますます暑くなりましたね。紫外線ダメージが怖いです。

• 匿名希望 さん

  日焼けどめって何時間かあけて塗り直ししなきゃいけないみたいですが、日焼け止め自体が私の肌に合っているのかが、ずっと疑問でいてます。

• 匿名希望 さん

  毎日陽射しがきついですよね。

• 匿名希望 さん

  ランニング学生の頃以来してないけど、してみようかな、走ると気持ちいいのは覚えてるんだけど、走り慣れてないとしんどいよね

• 匿名希望 さん

  日焼け止め塗っても焼けますよね

• 匿名希望 さん

  サウナもランニングも一人で出来る解決方法で良いですね！ランニングは気持ちがスッキリより疲れてしまいそうですが笑

• 匿名希望 さん

  サウナ好きなかた多いですね！

• 匿名希望 さん

  イヤな事あったときは、一人カラオケで歌いまくります～
  何も考え無い時間を作るって点では、同じかな。

• 匿名希望 さん

  いつもより少し高級な入浴剤をいれたお風呂にゆっくり入ります

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったときはYouTubeで好きなアーティストの歌をず〜と聴いています!!

• 匿名希望 さん

  スケジュールの（大阪）が（大安）に見えて運気良くなった気分になりました笑

• 匿名希望 さん

  スポーツしてる人は体力ありますね！
  
  私は好きなスイーツ食べて気持ちはスッキリ。からだはポッチャリ(笑)

• 匿名希望 さん

  嫌な事、無いのが1番やけど、そうは行かないですね♪
  るいさんは体を動かすパターン
  私は食べるか大声でカラオケ歌うかなぁ〜スッキリします♪♪♪

• 匿名希望 さん

  ランニングでスッキリいいですね！
  体にもいいし頭にもいい
  発散大事！！

• 匿名希望 さん

  日焼け止めはAN○SSAが1番おすすめです！！
  本当に焼けない

• 匿名希望 さん

  ランニングいいですね！
  スッキリしそうです！

• 匿名希望 さん

  10キロも！体力すごいですね！

• 匿名希望 さん

  日焼けを防ぐサプリメントはいかがですか？日焼け止め塗っても汗かくから効果減りそうですよね。

• 匿名希望 さん

  次はで気分転換の方法を知っていて実践できるって素敵だと思います

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあったときはとりあえず寝ます笑

• 匿名希望 さん

  10k m近くも走れるなんて、すごいです！
  体を動かすと、スッキリしますよね
  読書に没頭したり、一人で映画を見に行ったりしてます

• 匿名希望 さん

  るいさんの日記って落ち着いててなんか癒されます
  体を動かすとか汗をかくとかってスッキリしますよね！

• 匿名希望 さん

  夜ってなんか自分に集中できていいよね！
  
  私もウォーキングだけど（走って転ぶのが嫌だから笑）してて、ランニング・ウォーキングしてる人とすれ違うと同志みたいな気分になって嬉しくなっちゃうんだよね

• 匿名希望 さん

  嫌なことがあった時は睡眠とります‼︎
  そういう時って睡眠不足で考え方がネガティブになりがちなので、睡眠とるとスッキリしちゃいます！

• 匿名希望 さん

  日焼け止め私も塗ってますが、効果ない…泣

• 匿名希望 さん

  10キロ近く走られたのすごい、！
  自分を頼りたいと思えるセラピストに近づけるように努力していきたいという考え方素敵ですねご自身のペースで頑張ってください。

• 匿名希望 さん

  日焼け止め塗っても日焼けするの悲しくなりますよね笑

• 匿名希望 さん

  サウナ好きがここにも！！
  私はまだととのうを経験したことがないので、気にはなります！

• 匿名希望 さん

  ランニングいいですよね！
  音楽を聴きながら走ってる時間は好きですね！