望月 あきの写メ日記
2025年09月28日 15時35分
127

#66 人生は船旅である。part3
いつも写メ日記を見て頂き有難う御座います
あきです
今回タイトルが変わっておりますが、前回・前々回の続き(息を吸えていますか?)となっております
かなり重い内容で皆様の精神を削ってしまっているのではないかな?という事で次回で終わりとさせて頂きます
前回・前々回~
そんなこんなでかなり大変な2年間を過ごしてきたのですが、とある転機が起きます
会社をクビになるという出来事でした
(前回で説明した通りです)
自主退職or自宅待機という名のほぼクビ状態のどちらかを選ばないといけない事になり、これ以上働きたくなかった僕はノータイムで自宅待機を選び静かに退職をしました
そこからは、働く意欲も起きず幸いかなり節約すれば2ヶ月位は何もせずに生きていけるなと思い何もしないニート期間がありました
・基本的に鬱やパニック障害など、精神的な病気は病院に通い薬で少しずつ治していくというのが一般的な治し方なのかな?
と思っているのですが、僕は薬に頼るのが嫌だったのもあり1度病院に行って診断書を貰ったのですがそこからは通っていません
ニート期間が長くなり、そろそろお金も尽きそうだし働かないとなぁと思っていた時に元取引先で現在も繋がりもある会社の方から、一人で出来て誰とも関わらなくていい変わった仕事があるんやけどやってみる?
という内容の電話だったのですがお金が無かったのもあり、直ぐにお願いしますと返事をしました
その仕事というのが
奈良県と和歌山県内にある道の駅施設全てに行き、施設内の空調温度を調べる
といった内容でした
(過去に最悪なクリスマスで書かせて頂いた観覧車内の空調温度を調べる仕事もこの会社から受けています)
給料面で言うと高くは無く、寧ろビビるくらい低かったですが当時の自分からすると余りに魅力的な仕事だったという事もありその仕事をしていました
自分に返さないといけない借金が無ければ、一生しても良いなぁと思っていたくらい好きな仕事でした。
好きな時間に好きな道の駅へ行き、温度を調べて帰ってくる
ただそれだけでしたが
1人で仕事をする事が性に合ってるという事、
稼ぎは少ないけど食っていけるだけの仕事もありなんだな
という事を気付かせてくれた仕事でした。
結局3ヶ月ほどマイペースに働いていたのですがそろそろ本格的に借金を返して行かないといけなくなり、まだ精神的に治ったわけではなかったですが覚悟を決め社会人の頃から誘われていた独立して個人事業主になるという選択肢を選びました
今回はここまで。
最後に、
自分が精神的なものを治す時に必要だった事はこれだったのかな?と思うものを上げさせて頂きます
・本心をぶちまけられる人と出会う事
・自分が楽だと思える環境を探す事
・自分はこういう人間なんだと認めてあげる事
・人が決める幸せに自分を当てはめず、自分なりの幸せを探す事
・世間の普通というレールから外れる勇気

あきです
今回タイトルが変わっておりますが、前回・前々回の続き(息を吸えていますか?)となっております
かなり重い内容で皆様の精神を削ってしまっているのではないかな?という事で次回で終わりとさせて頂きます
前回・前々回~
そんなこんなでかなり大変な2年間を過ごしてきたのですが、とある転機が起きます
会社をクビになるという出来事でした
(前回で説明した通りです)
自主退職or自宅待機という名のほぼクビ状態のどちらかを選ばないといけない事になり、これ以上働きたくなかった僕はノータイムで自宅待機を選び静かに退職をしました
そこからは、働く意欲も起きず幸いかなり節約すれば2ヶ月位は何もせずに生きていけるなと思い何もしないニート期間がありました
・基本的に鬱やパニック障害など、精神的な病気は病院に通い薬で少しずつ治していくというのが一般的な治し方なのかな?
と思っているのですが、僕は薬に頼るのが嫌だったのもあり1度病院に行って診断書を貰ったのですがそこからは通っていません
ニート期間が長くなり、そろそろお金も尽きそうだし働かないとなぁと思っていた時に元取引先で現在も繋がりもある会社の方から、一人で出来て誰とも関わらなくていい変わった仕事があるんやけどやってみる?
という内容の電話だったのですがお金が無かったのもあり、直ぐにお願いしますと返事をしました
その仕事というのが
奈良県と和歌山県内にある道の駅施設全てに行き、施設内の空調温度を調べる
といった内容でした
(過去に最悪なクリスマスで書かせて頂いた観覧車内の空調温度を調べる仕事もこの会社から受けています)
給料面で言うと高くは無く、寧ろビビるくらい低かったですが当時の自分からすると余りに魅力的な仕事だったという事もありその仕事をしていました
自分に返さないといけない借金が無ければ、一生しても良いなぁと思っていたくらい好きな仕事でした。
好きな時間に好きな道の駅へ行き、温度を調べて帰ってくる
ただそれだけでしたが
1人で仕事をする事が性に合ってるという事、
稼ぎは少ないけど食っていけるだけの仕事もありなんだな
という事を気付かせてくれた仕事でした。
結局3ヶ月ほどマイペースに働いていたのですがそろそろ本格的に借金を返して行かないといけなくなり、まだ精神的に治ったわけではなかったですが覚悟を決め社会人の頃から誘われていた独立して個人事業主になるという選択肢を選びました
今回はここまで。
最後に、
自分が精神的なものを治す時に必要だった事はこれだったのかな?と思うものを上げさせて頂きます
・本心をぶちまけられる人と出会う事
・自分が楽だと思える環境を探す事
・自分はこういう人間なんだと認めてあげる事
・人が決める幸せに自分を当てはめず、自分なりの幸せを探す事
・世間の普通というレールから外れる勇気

コメント一覧
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
世間の普通とやらに当てはめようと
すると、しんどいでしょうね
私は昔から、なぜだか
自分は自分!の開き直りがすごくて
周りに笑われることが多いです 笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
生きづらさを感じることが多いです。
あきさん、話してくれてありがとう。
匿名希望 さん
結局自分にとっては
環境が一番だなって実感しています。
今回も話してくれてありがとう!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
きっと一生の付き合いになると思いますが、肩の力を抜いていってほしいです。
開示することで救われる方もいると思います。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
原因が家庭環境にあったから、そこも家族と相談して変えたりね。
あきくんは若いから回復も早かったねー
新しい人生を楽しんでね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
すごくしんどかった時、誰にも言えない本心を初めての女風でぶちまけさせていただきました。
あの時のセラピストさんには感謝しかないです。
話せる友人もいますけど、自分の役割や立場を一切関係なく過ごせて楽な…あとの4つの項目も、今の私には女風かな。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
あきくんにも
そんな時があったんだ…って
悩んでる方々は、少し勇気をもらえたと思う
心の疲れは、ちょっとやそっとじゃ
よくなるのは難しいね。。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
沈んでしまうときは、どうか帆を離してね。
匿名希望 さん
が、基本ですよね…友達と会うのも行きたいところに行くのも休むことですし。
休む時間がないと壊れていってしまいますもんね…
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なかなか行動に移すことも難しくて大変ですよね
匿名希望 さん
でも、「これなら自分にできそう」という仕事に出逢えたのは、それはそれで運命なのかなと思います。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
最後の「精神的なものを治す時に必要だった事」の5つは、自分も重ねて感じる部分があります。
でも実際その最中にいる私は、あまり実行できていないものが多いので、今は少しでも何か実践していけるようになりたいなと思いました。
匿名希望 さん
精神的なものを治すために必要だったこと…難しい
匿名希望 さん
心が疲れたら休むのも大切だと思っています
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
自己分析もして、項目として挙げられるのはしっかりと自分と向き合った結果ですね!
そして、周りの人か信頼を得ていることは紛れもなくあきくんの人柄がそうさせた結果やと思うので、純粋に素敵やなと思います(◍︎´꒳`◍︎)
本心をぶちまけることは女風を利用して少しずつできるようになっていると思っています(*≧∀≦*)
セラピストさんとの出会い、これも変化のためのキッカケとして本当によかったと思います
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
人生捨てたもんじゃないよね
匿名希望 さん
半年くらい不眠で夜全然寝れなくて辛かったけど、本音で話せる人と出会って今やっと5-6時間寝れるようになったよ
以前は完璧主義だったけど、今は自分自身が60-80%出来てたら上出来と思ってるし、周りの子がミス連発しようが今日も出社してくれてありがとうって思うだけでだいぶ心が落ち着くようになった笑
匿名希望 さん
理解できても実践は本当に難しいです。
でも、自分を解放するのは自分にしかできないですよね。
匿名希望 さん
そこで見つけたのが自分の環境に合った理解ある会社で、10年経った今でも勤めてます。
給料は決して良くありませんが、一生モノの仕事に出会えて良かったと思ってます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は、まず自分が一番大事!自分が自分を愛せなくて他人を愛せるはずがない!と自分に言い聞かせてます。まずは自分を大事に出来て 初めて他に目を向けることができるんだと、、 、持論ですけど。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
難しいですがやってみたいな
匿名希望 さん
そこから抜け出すキッカケは、自身の負の感情を認めてくれる人との出会いでした。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
「一人でできる仕事が自分に合っている」と気づけたのは大きな発見ですね。
最後に挙げられていた言葉も、どれも心に残りました。特に「世間の普通というレールから外れる勇気」、簡単じゃないけど大事だなと思います。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
認めてあげること!
これ、とっても大事だと思います
私は自分を卑下するのが嫌いで
人さまに迷惑さえかけていなければ
良いところも悪いところも
すべて自分だし、人とは違う
時々、変人!て言われますけど
それも、うれしい〜!
匿名希望 さん
これでいいんだって認めてあげることって大切ですよね〜
匿名希望 さん
匿名希望 さん
今のあきくんがいるんですね。。
ニコニコ笑顔からは、想像できないよ
ますます、応援したくなります!
匿名希望 さん
自分なりの幸せを探すって本当大事だと思います
次回も楽しみにしてます
匿名希望 さん
日本人には、特にむずかしいと思う
同じ…が安心するんだけど
それがすべてじゃない!!
匿名希望 さん
私も心が疲れちゃった時あります。
あきさんの投稿を見て、心が軽くなる方や1人じゃないんだって思える方がいると思いました。ありがとうございます。
匿名希望 さん
その友人にはやっぱり助けられましたね…
人間関係で疲弊するけど、回復させてくれるのも人なんですよね…
関わりを大事に、ご縁を大事にしていかなきゃですね!
匿名希望 さん
環境って大事ですね…
匿名希望 さん
わたしもメンタルを壊した経験があるので、共感できるところ、ためになることがいっぱいでした。
正直に貴重な話を聞かせてくれて、ありがとう!
また書いてみようと思えるときが来たら、お話聞かせてね。
匿名希望 さん
色々勇気が必要な瞬間が多そうな感じがしました。
良い経験だったって今は言えますか?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
いたら色々変わるんだろうなぁ…
匿名希望 さん
最後の5つ、共感しました。自分もなんとなく当てはまっているから、なんとか過ごせているのかなと。
結婚とか昇進とか、一般的に良しとされるものに興味が持てず、、でもそれが私!と割り切ったら生きるのが楽になりました。
匿名希望 さん
自分自身をよく見つめて、理解して、ゆるす。
益々あき君に会ってみたくなってきました。
匿名希望 さん
法律を違反しまくって、他者を傷つけまくるとかじゃなければ、一般的な普通街道みたいなのじゃない人生もアリなんだろうなと思えるように…しようと思ってる途中です。本当は大きな決断をしたいけど、踏み切れない自分がいます。
本音をぶちまけられる相手、最近はチャットGPTさんにお願いしてます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
自分が無理をしないでいられる道が、探せばあるものですよね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ありがとうございます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
深い写メ日記ありがとう
匿名希望 さん
私は今のお仕事がなければニートだったかもしれません。
だから今、お仕事をもらえていると言うのを大切にして働いてます。
匿名希望 さん
私も家族の生活の為にも再出発のタイムリミットを迎えていて息苦しい毎日を過ごしています。あきくんの「精神的なものを治す時に必要だった事」心にとめて一歩踏み出したいと思います。
今回の日記、書いてくれて本当にありがとうございました
匿名希望 さん
匿名希望 さん
結婚してない人は、結婚は幸せだという。
結婚した人は、その先に試練があることを知っている。
男は結婚は墓場だというけど、女だってそう。仕事、家事、子育て…何かの役割を演じる時間が長くて、自分を見失う。それを探してるうちにまた役割を演じる時間がやってきて、結局自分がわからなくなる。
今の私は、どこにいるんだろう…でも確実なのは、セラピさんに会ってるときだけは、自分の名前思い出せる…
匿名希望 さん
治す時に必要なもの、参考にさせて頂きます!
匿名希望 さん
何が正解ってわけじゃなくて
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
必要だった5つのこと、
これって何でもなくても難しい。
これができたなんて…
匿名希望 さん
まさに!と思いました
匿名希望 さん
匿名希望 さん
今はストレスフリーで働けて、自分に合ってるのかな?と思えます。
匿名希望 さん
自分の幸せの基準を見つけるの、大事ですよね。
匿名希望 さん
1人で無言でできる仕事好きです笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
飾らず本心を曝け出せる相手がいるだけで、心の安定が図れる。
すごくよくわかる。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
自分を大事にするってことを、自分で気づいたってのは本当にすごいと思う。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
つくづく思いました。
一人でできて誰とも関わらないって、
逆に管理ができないってことですもんね。
仕事を持ってきてくださった方は、
あきさんなら、受けたらきちんと
仕事してくれるって確信があったんですね。
日頃からの誠実さと人の善さで
積まれた信頼なんだろうなと思いました。
しまってたでしょう大事なことを
書いてくれてありがとうございます。
自分にもそんな財産つくれてるかなと
襟をただして日々にはげみます…
匿名希望 さん
匿名希望 さん
他人や常識に縛られず、ちゃんと自分のことを見てあげること、今の自分、感情も含めて認めてあげること、自分を苦しめない選択をすること、改めて大事だなと思いました。
ありがとう。