飯塚 ゆめとの写メ日記

2025年04月28日 17時14分
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自分の弱さに対して、どう向き合っていますか?
どうも飯塚ゆめとです!
みなさんは自分の弱さに対してどう向き合っていますか?
ぜひ教えてくださいね!
僕は完璧な人なんていないと思っていますし、弱さも人間らしさのひとつだと思っています。
僕の中でその弱さをどう捉えてるか、どう向き合ってるのか、考え方を書いてみましたのでぜひ最後まで読んでみてください!
正直に言うと、僕はけっこう弱いです。
すぐ落ち込むし、変に考えすぎるし、
あとちょっと眠いだけでもダメなときあります。笑
昔は、そういう自分をなんとか隠そうとしていました。
「弱い自分見せちゃいけない」って思い込みで、いつも肩に力が入ってたような気がしていました。
でもある日ふと、肩に力入れすぎて首こってることに気づいてしまって。ああもう、無理してるのバレバレじゃん、ってなることがありました。笑
それからは、無理に弱さを隠すんじゃなくて、
「今日の僕、ちょっと柔らかめです」くらいの感じで、自分にタグをつけてあげるようにしています。
誰に見せなくてもいいから、せめて自分には見せてあげたいなって思います。
弱いって認識することで、誰かの優しさをちゃんと受け取れる準備ができてるってことかもしれないし、強がってピンと張ってるより、少しだけ余白があるほうが、人って魅力的だったりすると思うんです。
それに…
弱ってるときって、不思議とチョコとか甘いものがやたら美味しく感じるから、
まぁ、それも悪くないなって思っています。笑
だから僕は、自分の弱さを
「ちょっと甘えたがりな日」として受け入れるようになりました。
完璧じゃなくても、かっこよくなくても、
そういう自分とちゃんと向き合えてるときのほうが、
案外、他の人にもやさしくなれる気がしています。
だからね、
僕は、ありのままのあなたでいれるように、
ほっとできる居場所を提供できるように心がけています。
飯塚 ゆめと
コメント一覧
匿名希望 さん
匿名希望 さん
でも、頑張れる時は 時間忘れるくらい夢中に仕事してたり、、、
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
そして、優しさとは、強さと勇気を兼ね備えていることだと思っています。
匿名希望 さん
ゆめとさんのような考えをお持ちのセラピストさんの存在は、本当にありがたいです♪
匿名希望 さん
匿名希望 さん
安心して弱さをさらけ出せるような相手に出会えることってすごく幸せですよね
匿名希望 さん
隠してるなら、隠せることも強さな気がするし、弱さを見せることができるなら、それも強さな気がします。どちらでも、本人がしんどいな、苦しいなって思っていなければいいなとら思います。
匿名希望 さん
リアクションが全くなかった・・・。
人に弱さを見せるのが難しいです。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
とりあえず大人になってからは、返って我慢しないように意識してるかな。もちろん、場所や環境が限られるからそれまでは耐えるのだけど、絶対なかったことにしない。
自分だけは本当の自分の気持ちをわかってあげたい。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
反対にすごく強がっている人は弱い
匿名希望 さん
特に会社で。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
嬉しいような悲しいような(^-^;)
匿名希望 さん
セラピストさんは何でも聞いてくれるし、興味を持ってもらえる雰囲気があるので、弱さを出すというよりかは素直な自分になれている気がします(*ˊᵕˋ*)
「ちょっと甘えたがりな日」とてもいい表現ですね(*´˘`*)♥
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なので甘えたい時は思う存分甘えちゃいましょう!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
新しい自分に出会える気がする。
匿名希望 さん
そう言う時はお酒呑みます。居酒屋に行って喋くりまくります
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
気持ちわかります
だから素敵ですね
ホッとできる場所を提供するって
匿名希望 さん
とてつもなく良いモードな気がしてきました!今日もすてきな感性をありがとうございます
匿名希望 さん
特にチョコ食べてます笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
「僕でも弱いときあるよ」って伝えたら相手も「自分の中の弱い話」をうち明けやすくなるみたいな話でした。
弱さと強さに揉みくちゃにされてますが、周りの人とも共感して生きていけたら理想です^^
匿名希望 さん
匿名希望 さん
弱るといつもお気に入りセラピストさんにお世話になってます笑 唯一弱さを見せられる人かもしれません。ありがたやー
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
頑張らなくてもいい
相手の事を思いすぎないでもいい
そういう事を言ってくれる先輩セラピストさんがここにはいますよ
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
その分セラピストさんに会った時、弱い自分を受け入れてもらってるので感謝の気持ちでいっぱいです。
匿名希望 さん
それによって結局は自分で自分の首を絞めているのに。
甘えるのも苦手でしたが、女風を利用するようになって少しずつ甘えられるようになり、誰かを頼ったりも出来るようになった気がします。
それと同時に弱い部分も少しは解放出来るようになったかな…
最近は以前に比べたら生きやすくなりました(笑)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
生きやすくなった〜笑
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なんでだろう。。。
ホッとするからかなぁ?
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
弱さを受け入れる強さ、もあると思います。
匿名希望 さん
ずっと強い人なんていないと思うから。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
沢山周りの方々から助けて頂いています。
なのでその分しっかり恩をかえしています。
しっかりプラス・アルファ付け加えて!
匿名希望 さん
その方が自分弱い部分も好きになれるような気がしてます。
匿名希望 さん
頑張れる時に頑張って、パワーダウンしてる時は少し肩の力を抜くことも必要やと受け止めるようにしてます!
匿名希望 さん
普段はしっかりできてる…と思っている!
弱さを見せても良い場所だったり
そういうスイッチを切れる場所があると
弱くても生きていけると思う
匿名希望 さん
誰かに聞いて欲しくて、メール送っても返信が無いと「ダメだー」ってなるし。
大丈夫って言うけど、全然大丈夫じゃない(笑)
匿名希望 さん
胸の中の柔らかい部分が、どんどん硬くなって、次になにかがぶつかってしまうと、粉々に割れてしまって
今は、アンモモのセラピさんに癒されてます!
匿名希望 さん
ゆめと君の写メ日記って、こうココアみたいにちょっと休憩させてくれる感じでありがたいです…!!
自分の弱さいっぱいありすぎて、強みがあったとしても霞みがちになります…。そんな自分でも良しと思える時と、「なんで私っていつもこうなんだー(ToT)」となる時といろいろ。弱さを出しても怒られたりバカにされない場所、欲しいです。
匿名希望 さん
なかなか難しい。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
たぶんゆめとさんはご存じないめちゃ以前の
とても可愛らしくて生存意欲スゴい
アニメーションだったんです〜
自分の弱さを自分で受けとめるのは
体力も勇気も要るから見せていい場所ってありがたいです!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私も誰にも言わないし言えないかもな。
傷んでるなーって思いながら、でもひとりで長めにお風呂浸かったり、猫をひたすらなでたり、黙々と手仕事をして気持ちが落ち着くのを待つ感じ。誰かに話せたら楽なんだろうなぁ…
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は色んなことを隠してきた幼少期を過ごしてしまったので自分の表現の仕方がよく分からない。
弱っていたとしても強くいれるので中々、
余白はないです。
経験して得た性格でもあるので
私もあまあま物を食べて
そんな自分の上手く付き合ってますら、
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
強がりも当たり前になってしまうと
大人になっても引きづります。
私は自分の事を良く隠す?
ん~自分自体よく分かってないので
たまに傷付いたとしても笑顔で平気なふりをして
匿名希望 さん
甘えたりするのが苦手です
頼っていきたいのだけど
いざとなると、強がっちゃう。。。
だからこそ、セラピストさんとの時間は
とても、貴重です
まだまだだけど
素直に身を任せたいと思っています!
受け止めてくださると、うれしいな
匿名希望 さん
匿名希望 さん