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福原 伊織の写メ日記

2026年08月04日 20時40分 ハート47

大人になって変わった価値観

どうも福原 伊織です。

年齢を重ねるにつれて、少しずつ変わった価値観があります。

それは、「他人と比べること」です。

昔の僕は、本当に負けず嫌いでした。

同年代の人が活躍していたり、誰かが結果を出しているのを見ると、

「自分はまだまだだ。」

「もっと頑張らないと。」

そんな気持ちになって、気付けばいつも誰かと自分を比べていました。

その負けず嫌いな性格のおかげで努力できたこともたくさんあります。

だから決して悪いことばかりではなかったと思います。

でも、その気持ちが強すぎるあまり、焦って空回りすることも多かったです。

早く結果を出したくて無理をしたり、思うようにいかない自分に落ち込んだり。

周りは周り、自分は自分と頭では分かっていても、当時はなかなか切り替えられませんでした。

SNSを見ても、友達の近況を聞いても、

「みんな順調そうだな。」

そう思って勝手に焦ってしまうこともありました。

でも今振り返ると、その人にも見えていない悩みや努力があったんだと思います。

人はどうしても、その人の一番輝いている部分だけを見て、自分の日常と比べてしまいがちです。

だから比べれば比べるほど、自分だけが遅れているような気持ちになっていました。

そんな経験を重ねるうちに、少しずつ考え方が変わってきました。

今は、他人と比べることよりも、

「昨日の自分より少しでも前に進めたか。」

それを大切にしています。

昨日より少し長く走れた。

昨日より少し笑顔で過ごせた。

昨日より少し人に優しくできた。

昨日より少し知識が増えた。

そんな小さな成長でも、一年後に振り返ると、想像以上に大きな変化になっていることがあります。

他人と比べて焦る気持ちは、きっと誰にでもあると思います。

だからこそ、たまには周りを見るのをやめて、自分が歩いてきた道を振り返る時間も大切なんじゃないかなと思います。

もし昔の自分に一言伝えられるなら、

「そんなに焦らなくても大丈夫。」

そう伝えたいです。

皆さんも、誰かと比べて焦ってしまった経験はありますか?


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【伊織の日記まとめ】

初めて僕の日記を読んでくださった方へ。

https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=9374

これまでの日記をジャンルごとにまとめていますので、気になるものがあればぜひ覗いてみてください。


【伊織のキャスまとめ】

「動いている伊織ってどんな感じなんだろう?」
と思った方は、これまでのキャスをまとめています!

https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=9367

写真とはまた違った雰囲気が伝わると思うので、お時間のある時にぜひご覧ください。




コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    これから年齢を重ねていくと、今まで出来ていたことが出来なくなって落ち込んだりすることもいっぱいあるんだろうなぁと思います

    なので、昨日の自分より後退したとしても、とりあえず生きてればOK!という精神でいようかな
  • 匿名希望 さん

    比べちゃいますね;何かと
    比べても仕方ないので自分にできること頑張らないとなーー
  • 匿名希望 さん

    何歳になっても他人とは比べちゃいますよね。
    まーそれも良いでしょうと、自分は自分なりに出来ることをやってるしOK!とか変な自信持って納得させてますww
  • 匿名希望 さん

    他者と比べなくなるようになれる日はいつ来るのかと日々思います…
  • 匿名希望 さん

    他人と比べるタイプではないので、その苦労を回避出来てるのはラッキーなのかも!です
  • 匿名希望 さん

    比べるより比べられる方が多かったな。
  • 匿名希望 さん

    歳を重ねて他と比べるよりも自分軸で考えられるようになった気がします。
    精神衛生上凄く楽になりました。
  • 匿名希望 さん

    他人と比べるとしんどくなるから
    マイペースに頑張るのがいいかな。
  • 匿名希望 さん

    比べる癖がついている気がします。
  • 匿名希望 さん

    写真がイケメン過ぎるー!
    かっこ良いですね!
  • 匿名希望 さん

    学生時代から就職して暫くは比較しながら生活をしていたなと思います!
    比較しながらの生活はやっぱり焦るし、苦しくなるなと感じていました(>_<)

    自分のことをしっかり見つめられるようになれてからは比較する事が減り、マイペースに物事を運ぶことができました(*ˊᵕˋ*)

    マイペースを貫ける強さは持ちたいですね!
  • 匿名希望 さん

    伊織くんお疲れ様です♪
    伊織くんの写メ日記お久しぶりな感じがします^ ^
    私も負けず嫌いなので、周りがめっちゃ気になるし、頑張り過ぎて疲れる事あります。
    伊織くんも入店してから、キャスも写メ日記もめっちゃ頑張ってたので、疲れないかちょっと心配してました(・_・;
    これからも伊織くんのペースで、頑張り過ぎには注意してくださいね^ ^
  • 匿名希望 さん

    人に勝ったことがないから比べるのとっくにやめました。自分はマイペースで行こうと。穏やかに生きれてます。
  • 匿名希望 さん

    他人と比べないようにって思うけど、ついつい気になってしまいます。
  • 匿名希望 さん

    くらべる、が分析する、になっていけばいいのかなってかんがえています。そのかたも一朝一夕で秀でたわけではないかもしれない。
  • 匿名希望 さん

    自分でも、他人からも比べられて落ち込んだ経験あります…
    そういう時こそ空回りしてしまって悪循環を招いてしまったりとか汗
  • 匿名希望 さん

    比べて落ち込む、あるなー。
  • 匿名希望 さん

    分かる。若い時はどうしても周りと比べてしまって焦ったり落ち込んだりしたものですが、今は比べたって色んな事が違うんだから、比べるべきは自分だなって思いますね。あとは現状維持って進んでないように思えますけど、維持するのって大変で!年々衰えるんだから維持出来てるってことは去年よりも頑張ってるってことじゃない?って自分を褒めるようになりましたね。
  • 匿名希望 さん

    比べちゃいますよね。
    比べても良いことないって
    分かってるんですけどね!泣
  • 匿名希望 さん

    大切なのは他人と比べるよりも過去の自分と比べる事だと思います
  • 匿名希望 さん

    他人と比べるのではなく昨日の自分と向き合う大切さについて、等身大の言葉で綴られていて胸に深く響きました。
    焦らずにご自身のペースで歩みを重ねてこられた伊織さんの誠実な人柄がとても素敵だなと感じます。
  • 匿名希望 さん

    仲良かった友達が全員結婚して、逆に変な焦りが消えました。私は私の道を行こうと思えるようになりました。
  • 匿名希望 さん

    おとなになってから、比べるというより目標にするようになった気がします!あの人みたいになりたい!って努力する感じ
  • 匿名希望 さん

    お写真
    どうしてガラが悪く見えちゃうのかしら。
    新鮮な感じでした。
  • 匿名希望 さん

    比べることは悪い事ばかりではないと思います。
  • 匿名希望 さん

    日頃から比べがちではあるので改めたいです。
  • 匿名希望 さん

    周りができていることが自分だけができないと自分を責めてしまい落ち込みますね。
  • 匿名希望 さん

    こんにちは。
    私も同じようにヒトと比べて一喜一憂してしまいがちなので共感しました。

    他人ではなく、過去の自分と比べて成長している部分があれば、無駄に過ごしていなかったと認められるようになりたいな。
  • 匿名希望 さん

    今の若いひとってわりと達観しているイメージ強いです。
    人と比べない、とか、今の世代の人にとってはわりと当たり前の教訓というか価値観なのかなぁって
  • 匿名希望 さん

    歳を重ねるごとに、自分は自分!って思えるようになったなあ
  • 匿名希望 さん

    人と比べてしまいがちではあります〜
    でも、過去の自分と比べて頑張ってるな!よしよし!って思えるようになってきましたー!
  • 匿名希望 さん

    負けず嫌いは仕方が無い事ですし、人とくらべてしまうのはわかります、でも自分は自分なので気になるでしょうが、自分らしく過ごして欲しいです…
  • 匿名希望 さん

    比較する前にできることをする!やってないのに成果出ないのは当たり前だしねー。
  • 匿名希望 さん

    どうしても比べちゃいます。
    考え方を改めるって難しい!
  • 匿名希望 さん

    自分の中で比較して行く毎日でも、前後ろが本当にあっているのか、今日の前進は本当に前に進んでいるのかと疑問に感じる日もあります(-.-;)
  • 匿名希望 さん

    私は競争心が薄くて、のほーんとマイペースなタイプなんですが、恋愛に関してはヤキモチ妬いたり誰かと比べたりするみたいです(笑)
  • 匿名希望 さん

    比べて焦っても埋めようがない差は大きいので、その人はその人と割り切るしかないと思っています。

    毎日衣食住に事足りて平穏無事に暮らしていけたら、それだけで私は良いです。
    ペットが毎日元気なら、それに勝る比べものはない!
  • 匿名希望 さん

    良くも悪くも、あまり人と比べないで生きてきました。比較するのはいつも自分自身。伊織くんのように他者と比べる競争心も人生の中で大事だと思いますよ。
  • 匿名希望 さん

    人と比べても疲れちゃいますからねー
    過去の自分との比較が結局自分の成長なんですよねー
  • 匿名希望 さん

    比べるのも悪いことじゃない、って過去の自分を認めてあげる言葉が素敵ですね。
    私も頭では分かってても比べちゃいます^^;
  • 匿名希望 さん

    本当の負けず嫌いさんは大変やなぁ♪
    私は負けず嫌いだけどマイルールで基本的に私が正解となるので 笑 まあ、ポジティブというか...
    落ち込んだり焦ったりは無いなぁ〜♪♪♪
  • 匿名希望 さん

    色々なことをきっかけに価値観かわりますね
  • 匿名希望 さん

    私は子供の頃から、他人と比べることはほとんどしてこなかったです。たぶん親からの教えかもしれません。
  • 匿名希望 さん

    すっごく解ります!!
    学生時代はほんとに周りと比べてばかりだったので…。
    そこは今の方が断然楽になりました(*^^*)
  • 匿名希望 さん

    昨日の自分より少しでも前に進めたらヨシ!あと、大きすぎない目標を立てて一歩ずつ進んでいきたいです。
  • 匿名希望 さん

    そうですね、焦るより落ち込みます。
  • 匿名希望 さん

    とっても大切なマインドですね
    私は基本まーいっかと思って生活してるので、自分に甘すぎるのが問題です笑
  • 匿名希望 さん

    自分もよく人と比べてしまい落ち込む事があります…。
  • 匿名希望 さん

    私も前迄は人と比べてしまって、辛い思いもしましたが、今は急がない、焦らないといつも心に言い聞かせています。
  • 匿名希望 さん

    人と比べる時は、それがこれからでも変えられることなのか、どうかで判断するようにしてます!
  • 匿名希望 さん

    昨日の自分より前に進めたかって素敵です◎
    人と比べてうらやましいって思うことがあるんですが、昨日の自分と比べるのいいなって思いました
  • 匿名希望 さん

    昨日より進めたかどうかってなかなか分からないんですよね…
    どういう基準で考えたらいいですか?
  • 匿名希望 さん

    無意味だと思いつつ、比べてしまいます。人間って難しい
  • 匿名希望 さん

    今、他人の情報が手に入りやすい時代だからこそ、前よりも比較してしまいやすい時代なのかもしれません。
    これだけ情報が目に入りやすいと、比較しない強いマインドを持つしかない…!
    私はまだ、その境地には至っていません(;´∀`)
    今、まさにミッドライフクライシスに悩まされてます!!
  • 匿名希望 さん

    どうしても他人と比べてしまっていました。でも自分の小さな成長を感じながら前進しようと思いました。
  • 匿名希望 さん

    ライバルは過去の自分、の考え方で日々進化するのが良いですね!
  • 匿名希望 さん

    女風を利用し始めて自己肯定感が少し上がりました
  • 匿名希望 さん

    考え方1つでいい人生送れると信じてます!
  • 匿名希望 さん

    マイペースすぎてあまり人の目を気にしない傾向があり、もっと他人に興味を持ちなよ、と言われたこともあります…反省。
  • 匿名希望 さん

    そうですよね、比べるのはいつも、過去の自分とが良い…ついつい、忘れがち。つい、他人と比べてしまうんですよ…。私が最も直したい癖です。
  • 匿名希望 さん

    過去の自分と比べるのもなかなかきついものがあります
  • 匿名希望 さん

    どうしても他人と比べがちになってしまうので
    素敵な考えだと思います!
  • 匿名希望 さん

    他人と比べて育てられたせいか、その癖が私にもあり中々抜け出せないですが、自分自身へとシフトできるのはすごいことですね!
  • 匿名希望 さん

    東京出張されるんですね。楽しみですね。
  • 匿名希望 さん

    大人になって、人と比べることは減りましたが、でもやっぱり無くならないですね、、他人がよく見えることはよくあります
  • 匿名希望 さん

    伊織さんは伊織さんのみちを突き進んでくださいね!
  • 匿名希望 さん

    比べちゃうけどどうしようもない時は自分にしか出来ない事考えます。
  • 匿名希望 さん

    いよいよ東京出張、楽しみですね!
  • 匿名希望 さん

    私も焦りそうな時は、過去の自分より成長できてたらよしとしてます。
  • 匿名希望 さん

    焦らないようにと思えば、思うほど焦っちゃいますよね…
  • 匿名希望 さん

    20代の頃は誰かと比べることはしょっちゅうだったけど、年齢を重ねるにつれて個性と捉えることが増えて少なくなりました。
  • 匿名希望 さん

    SNSやとよりキラキラしてる部分が目に入りやすくなるので自分と比べちゃいます...
  • 匿名希望 さん

    周りの人より、自分に負けないことを考えないと自己肯定感あがらないですよね。
    話は変わりますが、写真のポーズの説明がほしいです。
  • 匿名希望 さん

    焦るより落ち込むかも