桃田 誠司の写メ日記
2025年05月03日 14時21分
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『 知識やスキルの 習得メカニズム 』

センター試験の国語や英語は
文章を読み切る前に、時間が来てしまうほど
文字を読むのが遅くて、文字から情報収集するのが苦手な人間!
モモこと桃田誠司です^ ^
はり師・きゅう師の国家資格
人にとっては一世一代の試験かもしれませんが
圧倒的に!社会人になってからの方が、学ぶ量は多いです。
前職で新規事業に取り組む際、ベンチマークした先生は
高学歴で、一般的にみてもめちゃくちゃ頭の良い人でした。
その方の膨大な知識と並外れた技術を目指し、学び狂う過程で
得たものが、とても大きかった。
その方の、診察・問診・カウンセリング・ラポール形成からアドバイスや健康指導までの音声を
何百人分も録音させてもらい
自分に憑依させる勢いで聴き続けて、覚えました。
ここだけ見ると簡単そうに思えますが
聞いたこともない単語や、知識
自分にはなかった、相手の質問に対する返答パターンや思考のパターン
それらを自分のものにすることは、想像以上に大変でした。
そこで一旦、自分から学んだのが
人が『知識や技術を習得するメカニズムや過程』についてでした。
闇雲に『勉強』と言っても
どういう過程で、自分の知識や技術になるかが分からないと
達成できる想像もできなかったので
一般的ではありますが、新しいことを吸収する仕組みを学びました。
ここで分かっていたことは
『詳細にイメージできる方が、到達しやすい』
ということだけでした。
身近な先輩や経営者の人たちに
勉強法を聞いたり、自分なりに調べたりして学んで、出した自分なりの答えはシンプルで
『インプットとアウトプットを繰り返す』
ということでした。
知識や情報を頭に『入れる』ことをインプット。
脳から文字に起こしたり、言葉にしたり、色にしたり、作品にしたり、動作にしたり『出す』ことをアウトプットとします。
『勉強』というと
何かを記憶する。インプットすることを想像しますが。
勉強はあくまで、何かを身につける『方法や手段』のことで
僕らが目指すのは『習得した状態』です。
その過程で、忘れがちだけど大事なことが『アウトプット』
自分の脳から出すことで
今の自分の知識、技術量が客観視でき
そこから、改善点や次にインプットすることを選定できるので
次からのインプットの質が上がり
それをアウトプットしインプットすることで
どんどん効率的な学びができるという。
考えてみると、結構シンプルなことでした!
習得する分野によっては、相手や特別な環境が必要なこともあるので、違った難しさが発生しますが
アウトプットは独り言でもいいので、相手がいらない場合もあります。
僕はこの知識・技術の習得メカニズムを学んだことで、いろんなことを効率的に身につけてきましたが
人によって、得意なインプット・アウトプットの仕方がある事も学びました。
僕は目から情報をインプットすることが苦手です!
耳から情報をインプットする方が、定着率がいいです。
耳と目、両方から同時にインプットできればより定着するので
動画や、実際に話す人から直接学ぶのが得意であり、好きです。
スポーツやドラムなど、手足を同時に動かすことをしてきたおかげなのか
身体を使ってアウトプットするのが得意なので、
自分が感じたことや、表現したい感覚を
目の前の人に、身振り手振りで表現するのが得意です。
また、前職の環境のおかげで
何千人という方の心と身体に触れて
診察、問診、考察、目標の共有、治療や言葉によるセラピーといった
治療法の選択と実施をしてきたので
対話で自分を表現する。アウトプットすることが得意です。
また、インターネットの中で生きていた。と言っても良いほど、がっつりオンラインゲーマーだったので
自分の感覚をタイピング入力で言語化して、アウトプットするのが得意です。
身体で表現する、性感
対話で表現する、コンサルテーション
言語で表現する、写メ日記
が、自分的には得意ということです。
誰とも比べてません。あくまでも自分の中で、得意だと思っているだけです!
人によって、文字からインプットしたり、
文字を画としてインプットしたり、
手足を動かして動作からインプットしたり、
経験や実体験の感情や感覚からインプットしたり、
自然や雰囲気や空気感からインプットしたりと、
好きなインプットの方法があるはずです。
また、同じ動作を繰り返す反復作業でアウトプットしたり、
絵や建築など物づくりでアウトプットしたり、
知識や技術を伝える形でアウトプットしたり、
喜びや楽しみをおもてなしとしてアウトプットしたり、
ファッションという形でアウトプットしたりと、
好きなアウトプットの方法があるはずです。
あなたが得意や好きな
インプット・アウトプットの方法を自覚して
是非!日常の学びを、自分のものにしてください。
頭がパンパンになりそうですが、安心してください。
人は、忘れる生き物です。
完璧主義の方は、忘れることにさえ負い目を感じそうですが
『人』という動物として生まれたことを、否定しないであげて欲しいです。
『目標達成』すること以上に
物事を習得していく『過程』に意味があると、僕は感じているので
大切な人のため!と
日々頑張っている自分の『努力の過程』を軽視しないでくださいね。
洗濯物や料理やお掃除やお仕事や育児や美容や旦那ケア
完結すること以上に、やろうとする『意思』を褒めて欲しいです。
その『意欲』がなければ、何もできませんからね。
自分の中の小さな火を、大切にしてください。
僕みたいに、油を注ぎ過ぎて、熱苦しくなることはオススメしませんが^ ^
あ、この写メ日記。
4月で新しい環境に身をおいた人たちに届いたら嬉しいな
気になったら自分で、調べて勉強してください^ ^
僕ができるのは、キッカケ創りだけ。
モモでした^ ^
最後まで読んで頂けた方は先頭の♡を!
感想や書いて欲しいテーマがある方はコメントを!
よろしくお願いします^ ^
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コメント一覧
匿名希望 さん
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匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
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匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
すぐ忘れちゃう(゚∀゚)
匿名希望 さん
最近は、本の世界よりリアルで感じる方に、重きを置いてるかな。
色んな人の考えや想いを知るのは 興味深いけど。ちょっと自分軸が弱ってきたみたい。
年齢的な衰えかも知れません(笑)
そう言う老化や衰退も、視点を変えると 成長だし進化だったりする。
匿名希望 さん
自分の得意・不得意をきちんと把握してて、自分なりのやり方をしっかり持っているのは、うらやましい。
自分の事って、意外と自分が一番分かってないところがあって、人に言われて初めて、「これって自分の得意な事だったんだ。みんな普通にやってる事だと思ってた…」と思ったりします。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
最近のももちゃんの写真も見たいなー!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は目でインプットするタイプですが、文字ではなくイラストや図解が欲しいタイプだとわかりました。動画でも聞き流しはインプットされにくく、字幕が欲しいタイプでした!!
いろんなことに気付かせていただきありがとうございます(^-^)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
読んでて少し元気になりました!
匿名希望 さん
そんな自分にモヤっとしていたので
目標を見つけようと思いました。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
仕事の内容は相手に伝えるのはできますが、プライベートで資格取得のための勉強は捗っていないなと焦りがあります( ノ ̫<。 )
過程を大切にという言葉に気持ちが救われます!
自分のペースを大切に、少しずつ成長できるように頑張りたいという思いが芽生えました(◍︎´꒳`◍︎)
ありがとうございます(*ˊᵕˋ*)
匿名希望 さん
匿名希望 さん
成長するはずです!
匿名希望 さん
あんなに必死で覚えた公式たちは頭のどこへいったんでしょう。。。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
やっぱ考え方が文才が素敵ですね~
匿名希望 さん
勉強は自分に合った方法を見つけると早いですよね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
わかりやすくて
すっと頭に入ってくるよね!
匿名希望 さん
努力の過程今までは、当たり前でしょって思ってたけど、ちょっと褒まであげたいなって思いました。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
そして、ももちゃんにしかできないものが加わって、今の素敵なももちゃんになったんですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
職業が違ったり、過ごした環境が違うと同じ言葉では言葉の伝わり方が違うことも多く、共通の言語にどこまで近づけられるかを模索して、発見する日々です。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
まさに私が今置かれている状況なので、次の試験ではセンターだけでも合格できるよう頑張ります!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
人生が豊かになりそう!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
実体験としてはテスト問題を友達と出し合うと、自分が出題した部分をより深く覚えられましたね〜
匿名希望 さん
私も医療従事者ですが、学生の時より実際に仕事始めてからの方がたくさん勉強したし、日々の経験が1番の学びでした。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
バランスが大事ですよね^_^
匿名希望 さん
きっかけがないと、何も始まらないですもんね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
写メ日記で提起してくれるのはありがたい。
匿名希望 さん
私の前職では、自分でできるようになって半人前、それを人に教えてその人ができるようになってやっと一人前になると言われ続けてました。
常に学んでいく姿勢と、その時間・過程にももっと目を向けたら自信につながりますよね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
実際にやってみる、実践や経験、アウトプットは絶対に必要なんですよねぇ。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
やっぱり諦めずにもう少し頑張ろうかな。私の中の消えそうな火に、油を注いでくれてありがとうございます( ´ー`)
匿名希望 さん
学生時代に習得していれば良かった!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
春から夜学に通い始めました。覚える事が山盛り。参考にさせていただきます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
わたしも文字を読むのが遅い、というか、書いてらっしゃるご本人(ここではモモちゃん)の話すテンポと声を想像して音で受け取ろうとするからかな。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
インプットもアウトプットも両方大事!!
でも1番大事なのはおっしゃる通り意欲ですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私もたくさんインプットできそう
匿名希望 さん
私は見ながらメモしても、あまりインプット出来無いみたい。身体を使い手指の感触で 繰り返し覚えていくしか…
難しいけど、皮膚からすりこんでいきます(笑)
匿名希望 さん
匿名希望 さん