福原 伊織の写メ日記
2026年11月05日 12時53分
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大丈夫？
どうも福原伊織です。
「大丈夫」って言う人ほど、大丈夫じゃないことがある。
「大丈夫？」
そう聞かれたとき、あなたは何て答えますか？
きっと多くの人が、
「大丈夫だよ！」
って答えるんじゃないかな。
でも、その「大丈夫」って本当？
心配をかけたくないから。
弱いところを見せたくないから。
自分さえ我慢すればいいと思っているから。
そんな理由で、つい口にしてしまう「大丈夫」。
不思議ですよね。
本当は大丈夫じゃないときほど、笑顔で「大丈夫」って言えてしまう。
そして、そういう人ほど人の変化には敏感だったりする。
誰かが落ち込んでいたら、すぐに気づく。
誰かが無理していたら、そっと声をかける。
でも、自分のことになると後回し。
人には優しくできるのに、自分にはなかなか優しくできない。
そんな人って、意外と多い気がします。
僕は「大丈夫」という言葉を、そのまま受け取らないことがあります。
もちろん、本当に大丈夫なときもある。
でも、いつもより少し声が小さかったり。
笑っているのに、どこか寂しそうだったり。
何となく、いつもと違う。
そんな小さな変化が気になるんです。
だからといって、
「本当は大丈夫じゃないでしょ？」
なんて無理に聞き出したいわけじゃない。
話したくないことだってあるだろうし、言葉にできない気持ちだってあると思うから。
ただ、そんなときは隣にいられたらいいなって。
無理に笑わなくてもいい。
何か話さなくてもいい。
沈黙が続いたっていい。
頑張っている自分を、少しだけお休みしてほしい。
そして、もし話したくなったら、そのときに聞かせてほしい。
僕は、弱いところを見せてくれることも、一つの信頼の形だと思っています。
いつも誰かを支えている人だって、誰かに甘えていい。
いつも笑顔でいる人だって、泣いていい。
いつも頑張っている人だって、頑張らない日があっていい。
「大丈夫」って言わなくても、大丈夫な場所。
そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
あなたの「大丈夫」の奥にある気持ちまで、大切にできる人でありたいな。
「大丈夫？」
そう聞かれたとき、あなたは何て答えますか？
きっと多くの人が、
「大丈夫だよ！」
って答えるんじゃないかな。
でも、その「大丈夫」って本当？
心配をかけたくないから。
弱いところを見せたくないから。
自分さえ我慢すればいいと思っているから。
そんな理由で、つい口にしてしまう「大丈夫」。
不思議ですよね。
本当は大丈夫じゃないときほど、笑顔で「大丈夫」って言えてしまう。
そして、そういう人ほど人の変化には敏感だったりする。
誰かが落ち込んでいたら、すぐに気づく。
誰かが無理していたら、そっと声をかける。
でも、自分のことになると後回し。
人には優しくできるのに、自分にはなかなか優しくできない。
そんな人って、意外と多い気がします。
僕は「大丈夫」という言葉を、そのまま受け取らないことがあります。
もちろん、本当に大丈夫なときもある。
でも、いつもより少し声が小さかったり。
笑っているのに、どこか寂しそうだったり。
何となく、いつもと違う。
そんな小さな変化が気になるんです。
だからといって、
「本当は大丈夫じゃないでしょ？」
なんて無理に聞き出したいわけじゃない。
話したくないことだってあるだろうし、言葉にできない気持ちだってあると思うから。
ただ、そんなときは隣にいられたらいいなって。
無理に笑わなくてもいい。
何か話さなくてもいい。
沈黙が続いたっていい。
頑張っている自分を、少しだけお休みしてほしい。
そして、もし話したくなったら、そのときに聞かせてほしい。
僕は、弱いところを見せてくれることも、一つの信頼の形だと思っています。
いつも誰かを支えている人だって、誰かに甘えていい。
いつも笑顔でいる人だって、泣いていい。
いつも頑張っている人だって、頑張らない日があっていい。
「大丈夫」って言わなくても、大丈夫な場所。
そんな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです。
あなたの「大丈夫」の奥にある気持ちまで、大切にできる人でありたいな。
【今後のツイキャス予定】
・11月6日(金)21:00〜
白石 純也さんとキャス予定
・11月13日(金)21:00〜
堂本 蘭さんとキャス予定
※YouTubeライブで行う予定です。
【伊織の日記まとめ】
初めて僕の日記を読んでくださった方へ。
https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=9374
これまでの日記をジャンルごとにまとめていますので、気になるものがあればぜひ覗いてみてください。
【伊織のキャスまとめ】
「動いている伊織ってどんな感じなんだろう？」
と思った方は、これまでのキャスをまとめています！
https://unmoment-pourtoi.com/diary/detail/?blog_id=9367
写真とはまた違った雰囲気が伝わると思うので、お時間のある時にぜひご覧ください。
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コメント一覧
匿名希望 さん
なのであまり聞かないようにして違う言い方にすることにしてますね。
匿名希望 さん
言われた側は言いたくない事もあるかもしれないから、これからは気をつけようと思いました。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
ただ、本当に大丈夫なのにしつこく聞かれると大丈夫なのに！って思うので人にも聞かない方が良いなと思っています。必要な時は違う聞き方にしてます。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
なんでやろうね？
でも、そこまで想像して接してもらえるたとすごく嬉しかったりします。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
同じ女でも難しい…
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
頑張らなくてもいい日を作るのって案外難しいですよね。。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
大丈夫！と答えがちです。
匿名希望 さん
まだ頑張れる！って自分に言い聞かせてるのかもなー。
弱音を吐ける場所必要ですよね。
匿名希望 さん
素直になりたい！
匿名希望 さん
関係性と共に、聞きた方も大切かもしれないですね。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
逆に大丈夫なんだ！て思って欲しいときは、大丈夫？って敢えて聞くかも
匿名希望 さん
でもセラピストさんに会っている時は言ったことありません。
甘えさせてもらってます！
「大丈夫」って言わなくても、大丈夫な場所。
本当にその通りですね♪
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
調子によって「うん！」だったり「うーん…」だったりまちまちです。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
でも「大丈夫？」でもいいから、自分に関心を向けてくれてるのが嬉しかったりもする。好きの真逆は“無関心”なのでね。
匿名希望 さん
どうしても自分なんかの心配なんてしないでって思っちゃいます…
匿名希望 さん
いらん強がり出るの、なんでなんでしょうねー
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
辛うじて。と答えています。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
すごくわかります
聞いた方はその一言で安心するとわかっているから
匿名希望 さん
そんな時、何か話さなくてもいいと隣にいてくれるのは心強いですね。
匿名希望 さん
大丈夫じゃない時はとくに聞かないですねー
匿名希望 さん
セラピストさんと会ってる時はありのままで居たいと思ってます
匿名希望 さん
匿名希望 さん
大丈夫じゃなさそうだったら他の聞き方をしたり、そっと寄り添って欲しいです
大丈夫じゃないと言える関係性になれたらいいですね