望月 あきの写メ日記
2026年10月16日 22時32分
83
#136.スタイル維持の為に何してる?
いつも見て頂き有難う御座います
望月あきです
今回の質問
・あきくんはスタイル抜群のイメージがあるのですが、そのスタイルをキープするために心がけていることはありますか?
スタイルキープ以外にも健康・美容のためのルーティンがあれば教えてほしいです!
スタイルキープに関してですが
正直に言うと、これで保ってます!!というのが無くスタイルに限ってはかなり遺伝に恵まれたなと思っております
というのも、母が174cmあり食べても太らない体質なのでその遺伝子を強く引き継げたお陰でこのスタイルを維持できています
ただ、本当に運動も何もしないとガリガリすぎるため今は水泳とスクワットをして上半身を厚くするのと同時に太ももを鍛えて綺麗な逆三角形になるよう努力しております!
因みに、昔縁が大きいメガネを掛けていた時があったのですが出会う人全員にお母さんと顔一緒やな。と言われるくらい似てました
何なら鏡で自分の姿を見る度に母そっくりやな。と自分でも思ってた位です笑
美容に関しては大好きな為、かなり話が長くなるのでまた別の写メ日記にて紹介させて頂きます〜!
再度キャス告知です〜
・10/19 23:00~
山田えいとさんとの東西変態キャス 第3弾
・10/21 20:00~
白石純也さんと初めてのキャス

望月あきです
今回の質問
・あきくんはスタイル抜群のイメージがあるのですが、そのスタイルをキープするために心がけていることはありますか?
スタイルキープ以外にも健康・美容のためのルーティンがあれば教えてほしいです!
スタイルキープに関してですが
正直に言うと、これで保ってます!!というのが無くスタイルに限ってはかなり遺伝に恵まれたなと思っております
というのも、母が174cmあり食べても太らない体質なのでその遺伝子を強く引き継げたお陰でこのスタイルを維持できています
ただ、本当に運動も何もしないとガリガリすぎるため今は水泳とスクワットをして上半身を厚くするのと同時に太ももを鍛えて綺麗な逆三角形になるよう努力しております!
因みに、昔縁が大きいメガネを掛けていた時があったのですが出会う人全員にお母さんと顔一緒やな。と言われるくらい似てました
何なら鏡で自分の姿を見る度に母そっくりやな。と自分でも思ってた位です笑
美容に関しては大好きな為、かなり話が長くなるのでまた別の写メ日記にて紹介させて頂きます〜!
再度キャス告知です〜
・10/19 23:00~
山田えいとさんとの東西変態キャス 第3弾
・10/21 20:00~
白石純也さんと初めてのキャス

コメント一覧
匿名希望 さん
ジムのプールに通っていた時があったのですが、爽快感があってまた行きたいなって個人的に思えちゃう運動やなってその当時は思っていました!
体型維持のために努力しているのが素晴らしいです!
また、美容についても教えてくださいね!
匿名希望 さん
遺伝ってすごい!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は外見的には微妙ですが、病気知らずの健康体なところは親に感謝です。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
間違いない!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
筋トレしてるの偉すぎ〜!!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
スタイル良くて涼しげな目元の人好き!
匿名希望 さん
色々聞きたいー!
匿名希望 さん
羨ましすぎる!!
私は何も食べなくても太れる遺伝子持ってると思います笑
匿名希望 さん
遺伝子最強ですね。羨ましいです。
美容のお話、気になります。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
すぐ太れる体質なので;制限をかけた食生活にして
慣れさせました笑
匿名希望 さん
美容についても楽しみにしてます!
匿名希望 さん
私は汗かきなのですが、ネットの情報では、汗かきも遺伝なんだとか…
匿名希望 さん
いいなーうらやましい!
匿名希望 さん
細い方は太れないという羨ましい悩みがあるみたいだけど、、、無い物ねだりだね〜♪♪♪
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美容の写メ日記も楽しみにしてます
匿名希望 さん
美容も知りたいので楽しみにしてます!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
羨ましいですー!!
匿名希望 さん
上腕の太さよりは、胸板が大きめだったり、分厚いと「男らしくてセクシー!」と感じたりします!
匿名希望 さん
美容のお話も楽しみにしていますね!
匿名希望 さん
お肌もすごく綺麗
匿名希望 さん
匿名希望 さん
新陳代謝は大事だと思って!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
女性で174はモデルさんみたいですね!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
食べても太らないとか羨ましすぎます
私は空気吸うだけでも太ります笑
匿名希望 さん
羨ましい…。
匿名希望 さん
お母様 かなり美人さんなんですね!
匿名希望 さん
プラス20キロが見てみたいっ!
大人っぽくて、ステキだと思います
匿名希望 さん
ほーんと、うらやましい〜
私も父親と顔がそっくりで
写真を見ると、頭だけが違うみたいな笑
間違いない!!
匿名希望 さん
お母さん身長が高いですねー。
あきさん似たんでしょうね。素敵です。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私も頑張らないとと思えました。
匿名希望 さん
羨ましい限りです^ ^
匿名希望 さん
匿名希望 さん
写真かっこいい!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
明日から肌管理で渡韓しま〜す。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私もあと10cm脚が長くなりたい。゚(゚´Д`゚)゚。
匿名希望 さん
お母さんそっくりなんだ!?綺麗なお母さんなんだろな^_^
匿名希望 さん
カッコいい親子ですね!
匿名希望 さん
私も年々、母に似てきてるなぁと思います笑
匿名希望 さん
すごくうらやましい!!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
お肌がとってもお綺麗なので
匿名希望 さん
匿名希望 さん
昔は私も食べても太らなくてダイエットと無縁だったんですが、子供が出来て早食いになり全てに諦めが出てしまいブクブクと、笑
今はセラピストさんに会うのを活力にしてマシな体になろうと思えてます!
こんな一度たるんだ体も優しく何とかして褒めてくれるともっとがんばれます笑笑
匿名希望 さん
私は年齢のせいか痩せ体質になってきたのが悩みどころです。
あきくんを真似して水泳を始めてみようと思っているところです
YouTubeをみてもキレイな肌に目がいきます。美容の写メ日記も楽しみにしています。
匿名希望 さん
匿名希望 さん
匿名希望 さん
私は脊柱を伸ばすことを意識して姿勢を正すことと、マシンピラティスへ行ってインナーマッスルを鍛えること、そこでHip &Legsを重点的に頑張りたいなって思ってます。
匿名希望 さん
スタイルいいの羨ましいなあ
匿名希望 さん
美容日記楽しみにしてますね!
匿名希望 さん
うちの子達には、こんな母ちゃんでごめ〜んっていう感じかな?
たくましく育ってほしいです笑
匿名希望 さん
付かなくていいのに食べたらちゃんと付くから体型維持するのに努力し続けている…。
いつか気付いたら太らない遺伝に変化してないかなぁ〜
匿名希望 さん
匿名希望 さん
肌管理教えてほしいです?
匿名希望 さん
スタイルいいのも羨ましいです!
匿名希望 さん
匿名希望 さん
美容のお話も興味あるので紹介してもらえるの楽しみにしています!
匿名希望 さん
わたしは隙あらば太ります
いつか美容トークも楽しみにしてます〜
匿名希望 さん
あきさんに似てるお母様、見てみたくなりますねー♪
美容のお話し是非聞きたいので、楽しみにまってます( ´ ▽ ` )ノ
あと、えいとさんと純也くんとのキャスも楽しみにしてます♪
匿名希望 さん
匿名希望 さん