DIARY写メ日記詳細

Un moment pour toi アン モモン プートア

望月 あきの写メ日記

2026年10月16日 22時32分 ハート83

#136.スタイル維持の為に何してる?

いつも見て頂き有難う御座います
望月あきです

今回の質問
・あきくんはスタイル抜群のイメージがあるのですが、そのスタイルをキープするために心がけていることはありますか?

スタイルキープ以外にも健康・美容のためのルーティンがあれば教えてほしいです!

スタイルキープに関してですが
正直に言うと、これで保ってます!!というのが無くスタイルに限ってはかなり遺伝に恵まれたなと思っております
というのも、母が174cmあり食べても太らない体質なのでその遺伝子を強く引き継げたお陰でこのスタイルを維持できています

ただ、本当に運動も何もしないとガリガリすぎるため今は水泳とスクワットをして上半身を厚くするのと同時に太ももを鍛えて綺麗な逆三角形になるよう努力しております!

因みに、昔縁が大きいメガネを掛けていた時があったのですが出会う人全員にお母さんと顔一緒やな。と言われるくらい似てました
何なら鏡で自分の姿を見る度に母そっくりやな。と自分でも思ってた位です笑

美容に関しては大好きな為、かなり話が長くなるのでまた別の写メ日記にて紹介させて頂きます〜!


再度キャス告知です〜

・10/19 23:00~
山田えいとさんとの東西変態キャス 第3弾

・10/21 20:00~
白石純也さんと初めてのキャス


コメント一覧

  • 匿名希望 さん

    水泳って全身運動になるので、むっちゃいいトレーニングですね!
    ジムのプールに通っていた時があったのですが、爽快感があってまた行きたいなって個人的に思えちゃう運動やなってその当時は思っていました!

    体型維持のために努力しているのが素晴らしいです!
    また、美容についても教えてくださいね!
  • 匿名希望 さん

    お母さまはモデルさんですか?
    遺伝ってすごい!
  • 匿名希望 さん

    食べても太らないお母さん羨ましすぎる〜!
  • 匿名希望 さん

    お母さん背高くてかっこいいですね!体型も頭脳と一緒で持って生まれた才能だし、維持するための努力も必要だと思うので、それはやっぱりすごいです。
  • 匿名希望 さん

    いますよねー太らない体質の人。ほんとに羨ましいです。体質かえっこしてほしい。
  • 匿名希望 さん

    お母さん、きれいでかっこいい人をイメージしました。
  • 匿名希望 さん

    羨ましい体質ですね。
    私は外見的には微妙ですが、病気知らずの健康体なところは親に感謝です。
  • 匿名希望 さん

    自分が継続が苦手なので、なにかを継続できる人って本当にすごいと思います
  • 匿名希望 さん

    遺伝子が結局最強。
    間違いない!
  • 匿名希望 さん

    恵まれた天性を誇らず、美の精度を高めるべく地道な鍛錬を重ねるあきさんのストイックな姿に惹かれます。
  • 匿名希望 さん

    お母様の遺伝最強ですね!
  • 匿名希望 さん

    そっくりなお母さん見てみたいー!
  • 匿名希望 さん

    水泳私もしたい!!!
    筋トレしてるの偉すぎ〜!!
  • 匿名希望 さん

    持つべきものは遺伝子ですな。
  • 匿名希望 さん

    やばい、あきくんのお母さんめっちゃタイプかも笑
    スタイル良くて涼しげな目元の人好き!
  • 匿名希望 さん

    美容大好きなの知らなかった!
    色々聞きたいー!
  • 匿名希望 さん

    お母様もスタイル抜群なんですね!!
    羨ましすぎる!!
    私は何も食べなくても太れる遺伝子持ってると思います笑
  • 匿名希望 さん

    カッコ良すぎる写真!
    遺伝子最強ですね。羨ましいです。
    美容のお話、気になります。
  • 匿名希望 さん

    ずっとスタイルが良くて羨ましいです。
  • 匿名希望 さん

    私も20代の頃はそうでしたが、年齢と共に段々と太るようになってしまったので運動はしておいた方がよいですね…
  • 匿名希望 さん

    太らない体質うらやましすぎる!!
    すぐ太れる体質なので;制限をかけた食生活にして
    慣れさせました笑
  • 匿名希望 さん

    羨ましい遺伝子!
    美容についても楽しみにしてます!
  • 匿名希望 さん

    羨ましい!!
    私は汗かきなのですが、ネットの情報では、汗かきも遺伝なんだとか…
  • 匿名希望 さん

    174!
    いいなーうらやましい!
  • 匿名希望 さん

    すぐ太るので羨ましい限りです♪
    細い方は太れないという羨ましい悩みがあるみたいだけど、、、無い物ねだりだね〜♪♪♪
  • 匿名希望 さん

    遺伝だけじゃなくて日々の運動と習慣の賜物なんでしょうね〜!
  • 匿名希望 さん

    お母様の世代で174って相当ですね!スタイルは遺伝もあるんですね、羨ましい!一度高身長の1日を送ってみたいです(^^)
  • 匿名希望 さん

    食べても太らないの羨ましいです!
    美容の写メ日記も楽しみにしてます
  • 匿名希望 さん

    そんな遺伝子は羨ましいです!
    美容も知りたいので楽しみにしてます!
  • 匿名希望 さん

    あきくんスタイルいいですもんね!お母さん譲りでしたかっ
  • 匿名希望 さん

    何もやってないって言う人ほど実はちゃんと継続してやってますよね(笑)
    羨ましいですー!!
  • 匿名希望 さん

    あき君というと、服の胸元がいつも大きめに開いてるイメージ(*´-`)
    上腕の太さよりは、胸板が大きめだったり、分厚いと「男らしくてセクシー!」と感じたりします!
  • 匿名希望 さん

    水泳する方はきれいに逆三角形で、筋肉が柔らかいイメージがあります!
    美容のお話も楽しみにしていますね!
  • 匿名希望 さん

    綺麗なイメージのあきさん
    お肌もすごく綺麗
  • 匿名希望 さん

    スタイルはしっかり努力が反映してきますね。
  • 匿名希望 さん

    食べても太らない体質になりたい!!!ヨガには頑張って通ってます!
    新陳代謝は大事だと思って!
  • 匿名希望 さん

    その遺伝子、羨ましいです!そしてこのお写真、とっても素敵です。
  • 匿名希望 さん

    食べても太らないは太る側からするととても羨ましい
  • 匿名希望 さん

    あきさんの美容日記楽しみです!私も美容医療しょうと思ってるので、おうちでの美容トークも聞きたいです!
  • 匿名希望 さん

    お母さん174??すごい!スタイル抜群ですね。やっぱり遺伝するんだなー。
  • 匿名希望 さん

    遺伝プラス美容の努力のたまもので、見た目を美しく保ってらっしゃるのがよくわかります。
  • 匿名希望 さん

    羨ましいです!逆三角形素敵ですね!
  • 匿名希望 さん

    お母さん背が高いですね!
    女性で174はモデルさんみたいですね!
  • 匿名希望 さん

    純也さんとキャスされるんですね!!楽しみです!
  • 匿名希望 さん

    東西変態キャス、再び見れるの楽しみです
  • 匿名希望 さん

    お母様モデル体型ですね
    食べても太らないとか羨ましすぎます
    私は空気吸うだけでも太ります笑
  • 匿名希望 さん

    食べても太らない遺伝子…。
    羨ましい…。
  • 匿名希望 さん

    遺伝に恵まれてるスタイルは羨ましい!

    お母様 かなり美人さんなんですね!
  • 匿名希望 さん

    あきくんの
    プラス20キロが見てみたいっ!
    大人っぽくて、ステキだと思います
  • 匿名希望 さん

    お母さまもスレンダーな方なのですね!
    ほーんと、うらやましい〜
    私も父親と顔がそっくりで
    写真を見ると、頭だけが違うみたいな笑
    間違いない!!
  • 匿名希望 さん

    写真かっこ良いですね!
    お母さん身長が高いですねー。
    あきさん似たんでしょうね。素敵です。
  • 匿名希望 さん

    お母様かなりの長身!子供の体型は母親からの遺伝になるってほんとなんですね
  • 匿名希望 さん

    努力してる姿勢はさすがですね、素晴らしい!
    私も頑張らないとと思えました。
  • 匿名希望 さん

    スタイルの良さはお母さん譲りなんですねー
    羨ましい限りです^ ^
  • 匿名希望 さん

    維持って大変だと思うのにほんとにすごいです!
  • 匿名希望 さん

    羨ましい遺伝子ですね!
    写真かっこいい!
  • 匿名希望 さん

    減らない努力も大変やと思う!
  • 匿名希望 さん

    美容のことききたい!
    明日から肌管理で渡韓しま〜す。
  • 匿名希望 さん

    羨ましい遺伝です!そこに努力まで…見習います。
  • 匿名希望 さん

    食べても太らない体質は現代人には宝です
  • 匿名希望 さん

    スタイル良い人って何を着ても似合うから羨ましいです。

    私もあと10cm脚が長くなりたい。゚(゚´Д`゚)゚。
  • 匿名希望 さん

    体型とか体質は遺伝が大きいよねー!
    お母さんそっくりなんだ!?綺麗なお母さんなんだろな^_^
  • 匿名希望 さん

    お母さん、塩顔モデル系美人さん想像してしまいましたー
    カッコいい親子ですね!
  • 匿名希望 さん

    遺伝子に感謝ですね!
    私も年々、母に似てきてるなぁと思います笑
  • 匿名希望 さん

    お母さん174センチ!!かっこいいですね!
    すごくうらやましい!!
  • 匿名希望 さん

    私も体型おばけです、食べても一生太らないから逆にしっかり食べないとですね
  • 匿名希望 さん

    美容の方気になります。
    お肌がとってもお綺麗なので
  • 匿名希望 さん

    お母様の高身長にビックリです。
  • 匿名希望 さん

    スタイル抜群!!かっこいい!!!
    昔は私も食べても太らなくてダイエットと無縁だったんですが、子供が出来て早食いになり全てに諦めが出てしまいブクブクと、笑
    今はセラピストさんに会うのを活力にしてマシな体になろうと思えてます!
    こんな一度たるんだ体も優しく何とかして褒めてくれるともっとがんばれます笑笑
  • 匿名希望 さん

    美しいスタイルはお母さま譲りなんですね、羨ましい。
    私は年齢のせいか痩せ体質になってきたのが悩みどころです。
    あきくんを真似して水泳を始めてみようと思っているところです

    YouTubeをみてもキレイな肌に目がいきます。美容の写メ日記も楽しみにしています。
  • 匿名希望 さん

    やはり日頃からの努力は欠かさ無いのですね…
  • 匿名希望 さん

    お母様の遺伝!素敵な宝物ですね
  • 匿名希望 さん

    あきくん!更新ありがとうございます
    私は脊柱を伸ばすことを意識して姿勢を正すことと、マシンピラティスへ行ってインナーマッスルを鍛えること、そこでHip &Legsを重点的に頑張りたいなって思ってます。
  • 匿名希望 さん

    母モデルさんみたい!冨永愛っぽいのかなと勝手な想像してしまいました
    スタイルいいの羨ましいなあ
  • 匿名希望 さん

    食べても太らない体質!!なんて、なんて羨ましい…!!来世は、あきさんのお母様の子どもに生まれたいです…笑
    美容日記楽しみにしてますね!
  • 匿名希望 さん

    お母さん、すごくカッコいい女性を思い浮かべました。
    うちの子達には、こんな母ちゃんでごめ〜んっていう感じかな?
    たくましく育ってほしいです笑
  • 匿名希望 さん

    食べても太らない遺伝羨ましいな。
    付かなくていいのに食べたらちゃんと付くから体型維持するのに努力し続けている…。
    いつか気付いたら太らない遺伝に変化してないかなぁ〜
  • 匿名希望 さん

    体のラインから溢れ出る色気、私もそんな風になりたくて筋トレしてます!
  • 匿名希望 さん

    あきさんの美容の話気になるー!
    肌管理教えてほしいです?
  • 匿名希望 さん

    お母さん身長高いんですね!
    スタイルいいのも羨ましいです!
  • 匿名希望 さん

    食べても太らない人。羨ましいです。女風を利用して10kg落ちました。食べないと痩せます。不健康ですが!
  • 匿名希望 さん

    そっくりなお母様見てみたいです(笑)
    美容のお話も興味あるので紹介してもらえるの楽しみにしています!
  • 匿名希望 さん

    思わずうらやまし〜!
    わたしは隙あらば太ります
    いつか美容トークも楽しみにしてます〜
  • 匿名希望 さん

    お母様174㎝もあってモデルさんみたいですねー!素敵な遺伝子を引き継がれてあきさんの体型ができてるんですね^ ^
    あきさんに似てるお母様、見てみたくなりますねー♪
    美容のお話し是非聞きたいので、楽しみにまってます( ´ ▽ ` )ノ
    あと、えいとさんと純也くんとのキャスも楽しみにしてます♪
  • 匿名希望 さん

    遺伝が強いとはいえ、スタイルキープには努力も必要ですよね。私は運動が苦手なので、YouTubeの誰でも簡単にできる運動やってます
  • 匿名希望 さん

    美容の写メ、日記も楽しみにしてます!